<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Женский журнал Swetulja.ru</title>
	<atom:link href="http://swetulja.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://swetulja.ru</link>
	<description></description>
	<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 17:44:42 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Как убрать жир с живота?</title>
		<link>http://swetulja.ru/2012/02/kak-ubrat-zhir-s-zhivota/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2012/02/kak-ubrat-zhir-s-zhivota/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 17:23:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Средства для похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2588</guid>
		<description><![CDATA[Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, постоянные перекусы и вот он – жирок на талии и животе. Может,  кто то и скажет,  что у женщины должен быть живот, но все должно быть в меру. Жир на животе указывает на то, что пищеварение нарушено. Жир заполняет  пространство между внутренними органами, он может вызвать [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2012/02/kak-ubrat-zhir-s-zhivota/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Как избавиться от перхоти?</title>
		<link>http://swetulja.ru/2012/01/kak-izbavitsya-ot-perxoti/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2012/01/kak-izbavitsya-ot-perxoti/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 12:36:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Уход за волосами]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2572</guid>
		<description><![CDATA[Причину возникновения перхоти пытаются выяснить множество ученых. Самая распространенная версия - это то, что перхоть образуется в результате жизнедеятельности грибка, который живет на коже.

 Существуют некоторые причины, которые способствуют активному размножению этого грибка. Стресс, ослабление иммунитета, прием гормональных препаратов, плохого качества средства по уходу за волосами, плохая экология, пользование чужой расческой, заболевания желудочно-кишечного тракта могут [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2012/01/kak-izbavitsya-ot-perxoti/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Диета для бедер и ягодиц</title>
		<link>http://swetulja.ru/2012/01/dieta-dlya-beder-i-yagodic/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2012/01/dieta-dlya-beder-i-yagodic/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 16:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Средства для похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2555</guid>
		<description><![CDATA[ На протяжении многих лет ученые своими экспериментами подтвердили — не придумали еще такой способ похудения, в результате которого сжигались бы калории в какой либо определенной части тела. Достичь такого результата не получается из-за того что, когда человек ограничивает себя в еде, его организм начинает использовать в своих целях энергию жировых клеток.

 Как выяснилось, первыми [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2012/01/dieta-dlya-beder-i-yagodic/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Сочная диета на фруктах</title>
		<link>http://swetulja.ru/2012/01/sochnaya-dieta-na-fruktax/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2012/01/sochnaya-dieta-na-fruktax/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 15:59:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Средства для похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2552</guid>
		<description><![CDATA[Если за зиму стройность фигуры начала сдавать позиции и появилось три-пять лишних килограмм, а также если вы задались вопросом как похудеть после праздников - не впадайте в отчаяние. Впереди сезон фруктов, овощей, а значит и самой лояльной, доступной и полезной диеты – фруктово-овощной. 
 А если помимо коррекции фигуры вы хотите и в целом выглядеть [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2012/01/sochnaya-dieta-na-fruktax/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Виды пчелиного меда</title>
		<link>http://swetulja.ru/2011/12/vidy-pchelinogo-meda/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2011/12/vidy-pchelinogo-meda/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 12:06:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2331</guid>
		<description><![CDATA[Натуральный пчелиный мед подразделяется на 4 вида: цветочный, падевый, каменный и порошкообразный.
Из них наиболее распространен цветочный мед, который производится из нектара цветущих растений: трав, кустарников, деревьев, как диких, так и сельскохозяйственных. 
Мед, собранный из одного вида растений называют монофлорным. А с нескольких видов растений – полифлорным. Также и определяются названия меда: монофлорные сорта называют по [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2011/12/vidy-pchelinogo-meda/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Цветочный мед</title>
		<link>http://swetulja.ru/2011/11/cvetochnyj-med/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2011/11/cvetochnyj-med/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 11:59:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2515</guid>
		<description><![CDATA[В наше время современное пчеловодство позволяет получить строго определенный вид меда. Для этого пчел подвергают специальной «дрессировке», подкармливают специальным сиропом, который ароматизируют запахом необходимых  цветов. 
На практике все же получается не чистый мед, а с добавками каких либо других растений. Процентное содержание других видов нектара также может отличаться. 
Сорт меда можно с точностью определить [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2011/11/cvetochnyj-med/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Бессонница и мед</title>
		<link>http://swetulja.ru/2011/11/bessonnica-i-med/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2011/11/bessonnica-i-med/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 05:30:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2330</guid>
		<description><![CDATA[Как хочется выспаться после долгого, тяжелого дня. В голове полно мыслей, столько дел надо переделать, столько проблем решить.
Ну вот вроде и все. Мягкая подушка под головой, теплое одеяло уже согревает тело. Но чего-то не хватает…
Вот она, опять пришла, неугомонная бессонница.
Как же с ней бороться???
А справиться с бессонницей вам поможет мед. Мед считается одним из лучших [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2011/11/bessonnica-i-med/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Полезные свойства меда</title>
		<link>http://swetulja.ru/2011/11/poleznye-svojstva-meda/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2011/11/poleznye-svojstva-meda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 05:33:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2336</guid>
		<description><![CDATA[Мед – продукт пчеловодства, так любимый многими за свои разнообразные вкусы и полезные свойства. Мед содержит  глюциды.
В состав меда входит: левулеза 36%, глюкоза 32%, сахароза 2%, мальтоза 8%, вода 20%, минеральные соли 2%.  Мед является источником энергии, благодаря содержанию в нем большого количества углеводов. Мед полезнее всем – и детям и взрослым. Особенно [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2011/11/poleznye-svojstva-meda/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Лечение медом простуды</title>
		<link>http://swetulja.ru/2011/11/lechenie-medom-prostudy/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2011/11/lechenie-medom-prostudy/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 05:30:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<category><![CDATA[мед]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2329</guid>
		<description><![CDATA[Для лечения простуды лучше всего подходит липовый мед. Липовый мед, по сравнению с другими видами меда, обладает наибольшим потогонным действием. Прекрасное профилактическое и общеукрепляющее действие оказывает чай из меда с плодами шиповника. Чашка горячего молока или чая с ложкой меда помогут снять признаки простуды. 
Очень хорошее потогонное действие оказывает чай, который готовится так: берется 2 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2011/11/lechenie-medom-prostudy/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Укрепление ногтей в домашних условиях</title>
		<link>http://swetulja.ru/2011/11/ukreplenie-nogtej-v-domashnix-usloviyax/</link>
		<comments>http://swetulja.ru/2011/11/ukreplenie-nogtej-v-domashnix-usloviyax/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:25:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Светлана (admin)</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Уход за руками]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://swetulja.ru/?p=2530</guid>
		<description><![CDATA[Правильный уход за ногтями заключается не только во внешнем уходе. Если вы хотите, чтобы ваши ногти радовали вас всегда, были красивыми и крепкими, то для этого необходимо ухаживать за ними. Кроме того, проводя лечебные процедуры для ногтей, вы невольно ухаживаете за кожей ваших рук.
 Для того чтобы ваши ногти были здоровыми, необходимо соблюдение определенных правил: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://swetulja.ru/2011/11/ukreplenie-nogtej-v-domashnix-usloviyax/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>

