06.09.2009 | 
Автор: 
Находясь рядом с некоторыми растениями, мы чувствуем себя бодрыми и энергичными, другие же заставляют нас ощущать разбитость, усталость, сонливость. Различные запахи по-разному действуют на человека. Речь идет о запахах приятных, благотворных, которые положительно влияют на общее состояние организма. Это и природные, и искусственно созданные ароматы.
| |
|---|
Ароматерапия
Приятные запахи как комфортную составляющую своего бытия использовали еще в древности. Греки применяли ароматические компоненты при строительстве храмов, воскуряли разные благовония. На Руси в старину мыли полы с добавками стойко пахнущих трав - мяты, вербены, валерианы, лаванды. Для этой же цели в чане запаривали ветки жасмина, розы и сосны. Разные пахучие растения клали в банные котлы. Венки из сушеных ароматных трав развешивали по стенам. Еще было распространено окуривание помещений лавандой, пижмой, миррой, лепестками роз, лимонной цедрой, шалфеем, камфарой.
Ароматерапия
Наши предки прибегали к этому с целью очищения жилищ и скотных сараев от злых духов. Знахари использовали душистые вещества для оздоровления человеческого организма. Целебные ароматы снимали усталость, помогали расслабиться, нормализовать сон, улучшить настроение.
Ароматерапия
В наше время наукой установлено, что запахи влияют не только на настроение и субъективное самочувствие, но и на физическое состояние: изменяют температуру тела, кровяное давление, пульс, дыхание. Они влияют на работоспособность человека, состояние его нервной системы. На основе этих знаний возникла целая наука - ароматерапия, то есть применение ароматов в лечебных целях. Она использует в основном эфирные масла - концентрированные вытяжки из пахучих растений. Также применяются ароматизированные палочки и сухие травы. Эфирные масла продаются в магазинах и аптеках. Травы можно самостоятельно собирать и заготавливать с лечебными целями.
Ароматерапия
Нанося на кожу или вдыхая ароматические экстракты растений, можно избавиться от головной боли, защититься от инфекции, снизить депрессивные симптомы, облегчить протекание менструаций. Специалисты уверяют, что ароматерапия исцеляет душу и тело.
© 2009, Женский журнал Swetulja.ru. Все права защищены. При републикации и копировании статьи ссылка на первоисточник обязательна.
Рубрика: 
Метки:
Ароматерапия - одно из моих самых любимых увлечений. Я использую эфирные масла везде - и для приготовления масок, и для приготовления духов, и для дезинфекции…
Ароматерапия-это очень серьезная штука. Автор совершенно права, говоря о том что можноликвидровать головные боли. Но другим запахом, можно эти боли и вызвать. Здесь нужно чутко слушать свои ощущения и реакцию своего организма на тот или иной запах.
Да я тоже давно слышала о чудесах ароматерапии. Надо серьезно мне езучить этот вопрос . Интересно, для лечения детей можно использовать ароматерапюию?
да, надо быть в гармонии со своим организмом, слышать его отклики, тогда любая терапия, и не только ароматерапия, поможет исцелению
Многие мои подруги очень увлечены различными эфирными маслами и при первом же удобном случае добавляют их во все подряд… Но, если сказать честно - я далека от подобного, поскольку по природе я очень аллергична… Поэтому ароматерапия не для меня (((
Я очень уважаю ароматерапию, всегда чутко реагировала на запахи, есть любимые, а есть совершенно непереносимые. Что касается лечения - в этом вопросе нужно абсолютно точно соблюдать пропорции, тогда даже аллергия не будет помехой. Вот мы сыну несколько лет назад купили можжевеловую подушку, сначала ему запах не понравился, затем сам стал её просить на ночь, заметно укрепился иммунитет и меньше стало “чиха” по утрам, да и сама люблю подложить под затекшую шею такую пахучую подушку, так что, виват, ароматерапия!
Ароматерапия - это прекрасно. Но мне совсем не повезло. От запаха эфирных масел я чихаю и вся опухаю. :(((